Як позбутися прищів на спині

У групі дерматологічних проблем значне місце посідають висипання на шкірі. Прищі на спині – бакне – доставляють естетичний та фізичний дискомфорт. Вони можуть боліти, запалюватися, викликати свербіж. З чим пов'язана їхня поява і як позбутися ураження шкіри, розповімо далі.

Висипання на спині – причини

Шкірні висипання – це результат порушення роботи екзокринних залоз. Пори закупорюються, шкірне сало не знаходить природний вихід, розвивається запальний процес. Причини прищів на спині можна розділити на дві групи - внутрішні та зовнішні. Крім того, є специфічні фактори, характерні для жінок, чоловіків і підліткового періоду.

Фактори з боку організму:

1. Генетична схильність.
2. Супутні патології – цукровий діабет, хвороби ШКТ (виразка, панкреатит), захворювання сечостатевої системи.
3. Неправильні харчові звички. Присутність у раціоні великої кількості швидких вуглеводів, солодощів. Нестача вітамінів.
4. Алергія. У спектрі алергічної відповіді поряд із назальними проявами стоять дерматологічні.
5. Перманентна нервова напруга. Порушує роботу імунної системи, викликаючи її реактивність.

Від чого ще прищі на спині можуть з'являтися знову і знову? Зовнішні причини:

1. Порушення терморегуляції. Щільний, синтетичний, тісний одяг перешкоджає вільному припливу повітря до шкіри. На її поверхні накопичується жирний шар - це чудові умови для розмноження мікробів.
2. Відсутність належної гігієни. На поверхні спини є велика кількість екзокринних залоз. Навіть природна фізична активність призводить до їхньої посиленої роботи. Недостатній догляд за шкірою провокує як незначні висипання, так і болючі прищі.

У чоловіків

Прищі на спині у чоловіка, крім загальних причин, з'являються також через:

1. Активні фізичні тренування. Якщо силові навантаження супроводжуються прийомом спортивних добавок, порушуються імунні та обмінні процеси.
2. Механічні пошкодження шкіри.
3. Прийом антидепресантів, кортикостероїдів, препаратів з бромідом, йодидом.

У жінок

До специфічних факторів появи висипки на спині у жінки належать:

1. Циклічні гормональні коливання.
2. Зміни гормонального фону під час вагітності.
3. Дисбаланс гормонів на фоні синдрому полікістозних яєчників.
4. Довге волосся. Зворотний бік краси – погіршення доступу повітря до поверхні шкіри, механічне подразнення дерми.
5. Використання неякісних косметичних продуктів для тіла.

У підлітка

У підлітковому віці поширені гормональні прищі. Період дорослішання пов'язаний із серйозною перебудовою організму. У дівчат та юнаків нерідко страждає шкіра не лише спини, а й обличчя та інших ділянок тіла. Можуть з'являтися прищі на плечах. Серед вторинних, але також найпоширеніших причин:

1. Часте носіння рюкзаків. Викликає тертя дерми, погіршує повітрообмін. Порушується природна терморегуляція.
2. Недостатня увага до правил гігієни.

Види прищів на спині

Висип на спині може мати запальний та незапальний характер. До першої групи належать:

1. Папули. Щільні утворення рожевого кольору. За розміром не перевищує 3 мм.
2. Пустули. Дрібні прищі з гнійним вмістом. Розташовуються у верхньому шарі. Виглядають як невеликі прищики з білою головкою у центрі.
3. Вузли. Підшкірні ущільнення діаметром до 5 мм. Запальний процес проходить у глибині шкірного покриву.
4. Кісти. Великі прищі з гнійним вмістом. Після лікування можуть залишати рубці.

Незапальні види прищів на спині:

1. Відкриті комедони. Чорні точки з'являються внаслідок окислення себуму. Такі ураження розміщуються на поверхні дерми.
2. Білі вугри на спині. Виникають у результаті закупорки волосяного фолікула. Утворення знаходиться у глибинних шарах епідермісу. Контакту з повітрям немає.

Як позбутися прищів на спині та плечах

Чиста та здорова шкіра – результат комплексного догляду. Як вилікувати прищі на спині, підкаже лікар. Аналізи та обстеження дозволять встановити причину проблеми та скласти коректну схему терапії.

Чим лікувати

Медикаментозне лікування прищів на спині включає застосування засобів місцевої дії – крему, пасти, лосьйонів, мазів. В інтернет-аптеці Здравиця можна підібрати препарати на основі:

1. Саліцилової кислоти. Речовина проникає у глибинні шари епідермісу. Має антисептичну дію. Пригнічує мікробну активність. Але головне – розчиняє відмерлі клітини. Видаляється перешкода для фізіологічного очищення пор.
2. Бензоїлпероксиду. Має антибактеріальну дію. Присутній як у ліках, так і в лікувальній косметиці. Ефективні препарати від акне – лосьйон Угресол, гель Дуак, гель Еффезел.
3. Сірки та резорцину. Результат досягається за рахунок комбінованої дії. Сірка має протимікробну дію, видаляє надлишки шкірного сала. Резорцин позбавляє дерму від відмерлих зароговілих клітин.
4. Антибактеріальних компонентів. Застосовують у разі підтвердженої бактеріальної природи проблеми. Лікування висипу вугрів таблетками проводиться тільки у важких випадках. Можуть призначати препарати ізотретиноїну, гормональні засоби, системні антибіотики. Дозування препаратів та тривалість терапії встановлює лікар.

Косметологічні процедури

Після огляду лікар підкаже, як позбутися прищів на спині в конкретному випадку. Поряд із медикаментозною терапією активно застосовують косметологічні методи лікування:

1. Видалення утворень лазером. Лазерний промінь, впливаючи на забиту пору себумом і гноєм, розчиняє вміст. Підходить для очистки великих чорних вугрів.
2. Апаратне чищення. Хороший результат дає застосування ультразвуку.
3. Механічне очищення. Мануальне чищення із застосуванням стерильних інструментів. Перед та після процедури шкіра обробляється антисептиком.
4. Кислотний пілінг (глибокий або поверхневий). Відбувається якісне очищення дерми, зменшуються запалення.
5. Фототерапія. Позбавляє як дрібних прищів на спині, так і глибоких ділянок запалення. Результат досягається за рахунок пригнічення пропіону бактерій. Далі відбувається фізіологічне відновлення. Пори звужуються, екзокринна активність зменшується.
6. Кріотерапія. У ході процедури проблемні ділянки зазнають впливу рідкого азоту. Ефективний результат у боротьбі з гіперемією дерми, висипаннями.

Описані технології є безпечними та ефективними. Застосовують у терапії як дрібних червоних утворень, так і великих гнійних вогнищ.

Харчування

Відповідь на запитання, чому прищі на спині турбують знову і знову, може критися в харчуванні. Для здорової шкіри важливим є збалансований раціон. Проблема бакне часто асоційована з нестачею:

• бета-каротину (А) та токоферолу (Е);
• жирних омега-кислот (омега-3, омега-6);
• селен;
• цинку;
• пробіотиків;
• клітковини.

У раціоні рекомендовано присутність:

• овочі – моркви, огірків, помідорів, капусти, гарбуза, зелені;
• фруктів – яблука, груші, червоний виноград, банани, шовковиця;
• горіхів;
• насіння льону;
• гречані крупи;
• квашеної капусти;
• натуральних йогуртів;
• морепродуктів;
• бобових;
• хліб – чорний з цільномолотих зерен або висівки, хлібці.

Від смачних шкідливостей варто відмовитися:

• солодощі, здоба;
• газовані напої;
• транс-жири (маргарин, можуть бути присутніми в рафінованій та вершковій олії) та продукти з їх складом;
• напівфабрикати;
• фаст-фуд, особливо картопля фрі;
• гострі та мариновані страви;
• копчення;
• жирні сорти м'яса, сало.

Профілактика

Як зробити, щоб висипання на спині у чоловіків і жінок не з'являлося зовсім? Допомогти розібратися з проблемою бакне допоможуть заходи профілактики:

1. Підтримка чистоти шкірних покривів. Не забувайте про щоденну гігієну.
2. Приймаючи душ, важливо механічно видалити забруднення та фізіологічні виділення. З цим добре впорається мочалка або м'який скрабер.
3. Після тренувань та іншої фізичної активності також є обов'язковим душ.
4. Предмети гігієни – це речі особистого користування. Не варто використовувати косметичні засоби, рушники, білизну іншої людини.
5. Для догляду за тілом не рекомендується застосовувати продукти на олійній основі. Часто вони створюють плівку на поверхні шкіри, створюючи умови для утворення комедонів.
6. Регулярно оновлюйте постільну білизну.
7. В одязі перевагу варто віддати натуральним тканинам з гарною повітропроникністю.
8. Намагайтеся уникати частого тертя шкіри. Носіння рюкзака, екіпірування може спровокувати проблему.
9. Розробіть збалансований раціон.
10. У сонячні дні важливо застосовувати захист. Інтенсивний вплив ультрафіолету посилює скупчення себуму в порах. SPF-засоби захистять шкіру від ультрафіолету, запобігають пігментації.
11. Уникайте прийому спортивних добавок, андрогенних гормонів. 

Часті питання

Інформація про висипання велика і різнобічна. Розглянемо часті питання на цю тему.

Чи можна самому видавлювати прищі?

Однозначна відповідь «немає». Швидкий, на перший погляд, результат може призвести до серйозних проблем надалі. Невміле видавлювання веде до травмування дерми. Після загоєння ранки є ризик появи шраму. Розрив підшкірного прища, особливо з гнійним вмістом, може призвести до інфікування сусідніх тканин. Кількість висипів збільшиться. Недотримання умов стерильності збільшує ризик інфікування рани. Бактеріальне ускладнення вимагатиме системної протимікробної терапії.

Червоний висип на спині і свербить, що робити?

Поява висипів будь-якого характеру – привід звернутися до лікаря. Причиною висипання на спині може бути алергічна реакція на медикаменти, продукти, побутову хімію. Подібну симптоматику мають і низка захворювань:

• інфекційні хвороби – кір, вітряна віспа, краснуха;
• аутоімунне порушення – системний вовчак;
• хвороби судин та крові.

Про що говорять прищі на спині?

Якщо обстеження не виявили захворювань та патогенів, виникнення прищів на спині – це психосоматика. Щоденні переживання, стреси порушують роботу організму буквально на клітинному рівні. Результатом можуть бути висипання на шкірі.

Визначити, що турбує людину, можна за характером висипки:

1. Дрібна поверхнева – постійні спроби вирішити проблеми.
2. За типом акне – невпевненість у собі, низька самооцінка, страх показати своє істинне «я».
3. Прищі середнього розміру без гнійних утворень. Зустрічаються у сором'язливих людей. Інтенсивність висипань часто прямо пропорційна бажанню уникнути соціуму.
4. Окремі утворення – страх змін.