Йод

Редакція:

Строєва Наталія Олексіївна

Цензор:

Божко Валерія Вікторівна

Оновлено:

04.05.2021

Перевірено

Йод: користь, симптоми дефіциту і протипоказання

Йод - один з важливих мікроелементів, які відповідають за нормальне функціонування безлічі процесів в організмі. Речовина потрібна для роботи щитовидної залози, яка виробляє життєво важливі гормони. Завдяки їм здійснюється регуляція роботи головного мозку, серцево-судинної, ендокринної, нервової системи, молочних і статевих залоз. Якщо речовина не надходить у потрібній кількості з їжею, може знадобиться йод у таблетках, за допомогою якого буде відновлено баланс елемента в організмі.

Позитивна дія вітамінів з йодом на організм

За рахунок препаратів йоду можна заповнити нестачу речовини в організмі. Ознаками йододефіциту є підвищена стомлюваність, різка зміна ваги, набряклість обличчя й кінцівок, погіршення пам'яті, запори, зниження розумових здібностей, розвиток брадикардії, поява зоба, пітливість. Необхідність підтримувати рівень йоду в організмі на оптимальному рівні особливо важлива для вагітних і годуючих. Брак речовини може негативно вплинути на розвиток дитини і викликати проблеми зі слухом, розумову відсталість. Також йододефіцит є причиною викиднів, тому майбутнім мамам потрібно ретельно стежити за рівнем речовини в організмі.

Прийом потрібної для організму кількості йоду позитивно позначається на стані шкіри. Даний мікроелемент забезпечує її захист від запальних процесів, підвищує еластичність і міцність. За рахунок йоду поліпшується стан волосся - речовина запобігає їх ламкості, випаданню. Регулярний прийом мікроелемента в потрібних кількостях забезпечує здоровий вигляд волосся, тоді як йододефіцит може супроводжуватися їхнім потьмянінням. 

Купити йод можна для профілактики синдрому дефіциту уваги, неуважності, зниження розумових здібностей і порушення когнітивних функцій. За рахунок постійного вживання йоду стабілізуються обмінні процеси, що дозволяє уникнути безлічі проблем з ендокринною системою - таких як ожиріння. Речовина перешкоджає збоям у роботі статевої системи. Вживаючи йоду вітаміни, людина знижує ризик захворювань серцево-судинної і дихальної системи. 

Чому йод не підходить всім: протипоказання

Разом з дефіцитом йоду, поширеним в Україні, його надлишок також є серйозною проблемою, яка вимагає комплексного лікування. Симптоми гіпертиреозу можуть включати втрату маси тіла, підвищену пітливість, тремор, аритмію, підвищену стомлюваність, тривожність, появу зоба. Тому перед прийманням добавки слід проконсультуватися з лікарем, чи можна вживати йод. У разі необхідності експерт допоможе встановити індивідуальне дозування речовини. Препарати йоду при цьому можуть доповнити щоденний раціон, якщо в ньому відсутня потрібна кількість мікроелементів у добових дозах.

Ціна на йод у таблетках в інтернет-аптеці «Здравица» є доступною і представлена в декількох діапазонах. Ви можете замовити онлайн оптимальний варіант у зручній для прийому всередину лікарській формі.

Йод ціна в інтернет аптеці