Вітаміни для підвищення енергії

Редакція:

Литвин Ірина Василівна

Цензор:

Божко Валерія Вікторівна

Оновлено:

02.07.2022

Перевірено

Як підвищити тонус свого організму

У кожного в житті бувають моменти, коли ми витрачаємо багато сил та енергії на роботу чи підготовку до іспитів. Безсонні ночі, важкі робочі зміни, нерви та переживання – все це негативно впливає на самопочуття, здоров'я та сили. Наш організм витрачає багато енергії на важкі фізичні та моральні навантаження. Ми починаємо швидко втомлюватися, часто хворіти і з'являються різні проблеми зі здоров'ям, шкірою, волоссям. Це відбувається через нестачу вітамінів. В результаті людина стикається з першими ознаками авітамінозу. Такий стан не слід запускати. 

Важливо підтримувати свій організм у тонусі, щоб далі розвиватися та працювати. Для досягнення кращого ефекту варто приймати вітаміни для підвищення енергії щодня, проте заздалегідь варто з'ясувати, що саме вам потрібно і в якій кількості.

Як працюють вітаміни для енергії

Вітаміни для енергії та бадьорості включають різні комплекси елементів, рослинні екстракти, полівітаміни та різні біохімічні препарати. Дія більшості з них заснована на активізації життєво важливих процесів в організмі.

Заповнення нестачі вітамінів сприяє зміцненню нервової, імунної та ендокринної систем. Однак, пам'ятайте, що різні групи вітамінів можуть по-різному діяти на організм:

1. Надавати сильний вплив на нервову систему, надавати нам спокою чи бадьорості.
2. Стимулювати гіпофіз. Це ендокринний орган, який несе відповідальність за дозрівання фолікулів у жінок та проліферацію ендометрію.
3. Допомагати підшлунковій залозі виробляти ферменти для швидкого перетравлення жирів, білків та вуглеводів.

Як вибрати вітаміни для підвищення енергії

Насамперед керуйтеся загальним самопочуттям та вже існуючими проблемами:

1. Щоб зміцнити нервову систему, ідеально підійдуть вітаміни групи В (В1, В2, В5, В6, В12).
2. Для стимуляції імунітету краще використовувати вітаміни групи С. Для повноцінного засвоєння їх часто доповнюють різноманітними мікроелементами.

Сучасний ритм життя може чинити сильний негативний вплив на наш моральний стан. Вас можуть відвідувати депресивні думки, часто забирають сили, впливають на відносини з близькими. Занепад сил негативно впливає на вашу кар'єру, і, можливо, на сімейне життя. Особливо взимку, коли корисних елементів із мінералами у звичайних продуктах не вистачає, ми маємо допомогти організму. 

На сайті аптеки Здравиця ви легко зможете почитати склад товару, а також швидко замовити доставку тих вітамінів для бадьорості або препаратів, які найбільше підходять:

• для підвищення імунітету;
• для стимуляції працездатності;
• для збереження спокою у важких життєвих ситуаціях;
• для більшої концентрації уваги.

Нині ми маємо приголомшливу можливість заповнювати дефіцит вітамінів в організмі навіть тоді, коли немає можливості робити це за допомогою овочів чи фруктів. Для будь-якої прогресивної сучасної людини є нормою піклуватися про своє здоров'я.

Вітаміни для підвищення енергії ціна в інтернет аптеці