Кальцій: користь для здоров'я, рекомендації з прийому добавки
Кальцій відноситься до ряду найнеобхідніших організму речовин. За рахунок цього мінералу протікає безліч життєво важливих процесів - формування кісткової маси і зубів, згортання крові, м'язові скорочення, передача нервових імпульсів. Також кальцій допомагає блокувати процес засвоєння насичених жирів організмом. Речовина міститься в організмі дорослої людини у великій концентрації. Її граничне значення досягає 1-1,2 кг. Щоб заповнити нестачу мінералу, до раціону можна додавати препарати кальцію.
Чим корисний кальцій і як розпізнати його дефіцит
Головне завдання кальцію в організмі - забезпечувати нормальний стан кісток і зубів, захищати їх від руйнування і пошкоджень. Мінерал сприяє згортанню крові і бере участь в утворенні тромбів, тому він необхідний для відновлення ушкоджених ділянок м'якої тканини. Разом з іншими речовинами кальцій входить до складу клітинних рідин. Речовина бере участь у діленні клітин, виділенні гормонів. Кальцій необхідний для регулювання виробництва ліпідів, які дозволяють відновлювати захисні властивості епідермісу.
Вітаміни кальцію необхідні в якості добавки при нестачі мінералу в організмі. Дефіцит речовини виражається низкою симптомів - безсонням, судомами і поколюванням у кінцівках, сухістю шкіри, остеопорозом, руйнуванням зубів, кровоточивістю ясен, ламкістю нігтів.
Брак кальцію у дітей може викликати порушення прорізування зубів, а також спровокувати розвиток рахіту. Одними з ранніх ознак дефіциту мінералу в дорослих є сонливість, підвищена стомлюваність, брак енергії і втрата працездатності. Якщо з їжею надходить мало цього нутрієнта, брак можна заповнити кальцієм у таблетках.
Необхідно враховувати, що надлишок кальцію в організмі є не менш серйозною проблемою, ніж його нестача. Такий стан може виражатися сонливістю, підвищеною втомлюваністю, схильністю до депресії, різким схудненням, відсутністю апетиту, болями в кістках, зневодненням і нудотою, блювотою. Надлишок мінералу стає причиною аритмії, гіпертонії. Тому якщо ви хочете купити кальцій, попередньо отримайте консультацію лікаря, який допоможе визначити необхідне дозування речовини.
При яких захворюваннях можуть знадобитися вітаміни з кальцієм
Прийом кальцію вітамінів необхідний при остеопорозі, тому за рівнем мінералу в організмі особливо ретельно потрібно стежити літнім людям. Речовину вживають при лікуванні пародонтиту і пародонтозу, а також при пошкодженнях зубної емалі.
Так як ціна на кальцій в інтернет-аптеці «Здравица» є доступною, рекомендуємо зробити покупку саме тут. У каталогах компанії можна знайти сертифіковані добавки для дорослих та дітей від зарубіжних і вітчизняних фармацевтичних виробників. Замовити препарати онлайн можна з оперативною доставкою в Україні.
Препарати кальцію ціна в інтернет аптеці
| Препарати кальцію | Ціна |
|---|---|
| Супрадин чарівні драже №90 | 564.9 грн |
| Аспаркам таб №10 | 11.5 грн |
| Кальцiю глюконат таб д/жув яблуко №12 | 14.7 грн |
| Кальцiю глюконат-дарниця таб 0,5г №10 | 22.5 грн |
| Кальцiю глюконат таб 0.5г №10 | 22.9 грн |
| Кальцiю глюконат-здоров'я таб 500мг №10 | 23.5 грн |
| Кальцiю глюконат табл. 0.5 г блiстер №10 | 23.9 грн |
| Аспаркам таблетки №50 | 55.1 грн |
| Кальцiю глюконат-здоров'я стаб р-н д/iн 10% 5мл №10 | 57.4 грн |
| Кальцій д3 к&здоров'я таблетки 500мг №60 | 60.9 грн |