Витамины для повышения энергии

Редакция:

Литвин Ирина Васильевна

Цензор:

Божко Валерия Викторовна

Обновлено:

02.07.2022

Проверено

Как повысить тонус своего организма

У каждого в жизни бывают моменты, когда мы тратим много сил и энергии на работу или подготовку к экзаменам. Бессонные ночи, тяжелые рабочие смены, нервы и переживания – все это оказывает негативное воздействие на самочувствие, здоровье и силы. Наш организм тратит много энергии на тяжелые физические и моральные нагрузки. Мы начинаем быстро уставать, часто болеть и появляются разные проблемы со здоровьем, кожей, волосами. Это происходит из-за нехватки витаминов. В результате человек сталкивается с первыми признаками авитаминоза. Такое состояние не стоит запускать. 

Важно поддерживать свой организм в тонусе, чтобы дальше развиваться и работать. Для достижения лучшего эффекта стоит принимать витамины для повышения энергии ежедневно, однако заранее стоит выяснить, что именно вам нужно и в каком количестве. 

Как работают витамины для энергии

Витамины для энергии и бодрости включают в себя разные комплексы элементов, растительные экстракты, поливитамины и разные биохимические препараты. Действие большинства из них основано на активизации жизненно важных процессов в организме. 

Восполнение недостатка витаминов способствует укреплению нервной, иммунной и эндокринной систем. Однако помните, что разные группы витаминов могут по-разному действовать на организм:

1. Оказывать сильное воздействие на нервную систему, придавать нам спокойствия или бодрости.
2. Стимулировать гипофиз. Это эндокринный орган, который несет ответственность за созревание фолликулов у женщин и пролиферации эндометрия.
3. Помогать поджелудочной железе вырабатывать ферменты для быстрого переваривания жиров, белков и углеводов.

Как выбрать витамины для повышения энергии

В первую очередь руководствуйтесь общим самочувствием и уже существующими проблемами:

1. Чтобы укрепить нервную систему, идеально подойдут витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В12).
2. Для стимуляции иммунитета лучше использовать витамины группы С. Для полноценного усваивания их часто дополняют разнообразными микроэлементами.

Современный ритм жизни может оказывать сильное негативное влияние на наше моральное состояние. Вас могут посещать депрессивные мысли, они часто забирают силы, влияют на отношения с близкими. Упадок сил негативно сказывается на вашей карьере, и, возможно, на семейной жизни. Особенно зимой, когда полезных элементов с минералами в обычных продуктах не хватает, мы должны помочь организму. 

На сайте аптеки Здравица вы легко сможете почитать состав товара, а также быстро заказать доставку тех витаминов для бодрости или препаратов, которые подходят больше всего:

• для повышения иммунитета;
• для стимуляции работоспособности;
• для сохранения спокойствия в тяжелых жизненных ситуациях;
• для большей концентрации внимания.

В нынешнее время мы имеем потрясающую возможность восполнять дефицит витаминов в организме даже тогда, когда нет возможности делать это с помощью овощей или фруктов. Для любого прогрессивного современного человека является нормой заботиться о своем здоровье.

Витамины для повышения энергии цена в интернет аптеке