Токсикоз у вагітних: все, що потрібно знати

Зміст:

1. Що таке токсикоз
2. Основні симптоми токсикозу у вагітних
3. Коли починається токсикоз?
4. Перші ознаки токсикозу: ранні симптоми
5. Пізній токсикоз: як відрізнити гестоз від звичайного токсикозу
6. Скільки триває токсикоз?
7. Як полегшити симптоми токсикозу
8. Що робити при сильному токсикозі?

Вагітність – дивовижний час, повний радісного очікування та нових відчуттів. Але часом ці відчуття виявляються не такими вже приємними: ранкова нудота, раптова відраза до улюблених продуктів та запаморочення від одного запаху їжі. Для багатьох жінок це стає несподіваним «бонусом» до двох смужок на тесті. Токсикоз – частий супутник першого триместру, і хоча вважається нормальним явищем, його прояви можуть серйозно впливати на самопочуття.

Що таке токсикоз

Що таке токсикоз? Токсикоз – це складна фізіологічна відповідь організму на зародження нового життя. Чому токсикоз у вагітних розвивається саме у цей період? Після зачаття різко зростає рівень хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ) та прогестерону, які впливають на роботу травної та нервової систем. Одночасно імунна система матері стикається з частково чужорідним генетичним матеріалом плоду, що може спричинити тимчасові дисфункції.

Основні симптоми токсикозу у вагітних

Коли мова заходить про токсикоз, симптоми цього стану знайомі практично кожній вагітній жінці. Як виявляється токсикоз практично? Найчастіше все починається з ранкової нудоти – того самого неприємного відчуття, що накриває відразу після пробудження і може зберігатися годинами. Однак нудота при вагітності далеко не завжди обмежується ранковим годинником: вона може посилюватися від запахів, при вигляді їжі або навіть від думок про їжу.

У багатьох жінок легке нудіння переростає у блювання при вагітності, і якщо це відбувається частіше 3-5 разів на день. У таких випадках важливо вчасно звернутися до лікаря, щоб уникнути зневоднення. Паралельно майбутню маму часто супроводжує слабкість при вагітності – відчуття постійної втоми, ніби сили залишають тіло навіть після повноцінного відпочинку.

Нерідко до цих симптомів додається запаморочення при вагітності, особливо при різкій зміні положення тіла або в задушливих приміщеннях. Ще один частий супутник – печія при вагітності, викликана гормональними змінами та тиском зростаючої матки на шлунок.

Особливої ​​уваги вимагають пізні прояви. Якщо в другій половині вагітності з'являється набряк при вагітності, особливо в поєднанні з підвищеним тиском, це може вказувати на розвиток гестозу – серйозного ускладнення, що потребує медичного контролю. Хоча легкі симптоми токсикозу вважаються нормою, важливо уважно прислухатися до свого організму та при виражених симптомах обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Коли починається токсикоз?

Токсикоз при вагітності найчастіше дається взнаки на 5-6 тижні, коли гормональна перебудова організму входить в активну фазу, хоча деякі жінки відзначають перші симптоми вже на 4 тижні, буквально через кілька днів після затримки. Якщо ви ставите питання, на якому тижні починається токсикоз, то пік неприємних відчуттів зазвичай припадає на 7-12 тиждень, коли рівень ХГЛ досягає максимуму.

Перші ознаки токсикозу: ранні симптоми

Перші тижні вагітності часто супроводжуються раннім токсикозом, який у більшості жінок проявляється у легкій формі. Однак у деяких випадках відбувається загострення токсикозу, що переростає у сильний токсикоз при вагітності. Його характерними симптомами є:

• неприборкана блювота до 10-15 разів на добу;
• втрата ваги понад 3-5 кг на тиждень;
• зневоднення.

Важливо розуміти, що ранній токсикоз у тяжкій формі може бути небезпечним як для матері, так і для плода, тому при появі тривожних симптомів необхідно терміново звернутися до лікаря.

Пізній токсикоз: як відрізнити гестоз від звичайного токсикозу

Головна відмінність у термінах та симптомах: звичайний токсикоз (ранній) виникає в першому триместрі і проявляється нудотою, блюванням та зміною смакових переваг, тоді як гестоз (пізній токсикоз) розвивається після 20 тижнів вагітності та супроводжується тріадою небезпечних симптомів – набряками, підвищенням тиску та білком у сечі.

Скільки триває токсикоз?

Скільки триває токсикоз – одне з найчастіших питань майбутніх мам. У більшості випадків неприємні симптоми починають виявлятися на 5-6 тижні вагітності, досягають піку до 9-10 тижні, а коли проходить токсикоз – це зазвичай відбувається на 12-14 тижні. Однак у 15-20% жінок нудота може зберігатися до 16-20 тижнів, а в поодиноких випадках – до кінця вагітності.

Як полегшити симптоми токсикозу

Кожна жінка під час вагітності ставить питання, як полегшити токсикоз. Адже токсикоз здатний перетворити радісний період очікування малюка на справжнє випробування.

Перше, що потрібно зрозуміти – повністю позбутися симптомів навряд чи вдасться, але зробити їх менш вираженими цілком можливо. Однак багато майбутніх мам відзначають, що навіть прості методи можуть дати помітне полегшення.

Що допомагає при токсикозі на ранніх термінах

Багато жінок відзначають, що полегшити стан допомагає дробове харчування - часті прийоми їжі невеликими порціями. Імбир у будь-якому вигляді (чай, льодяники або свіжий корінь) вважається природним засобом від нудоти. Не менш важливо забезпечити постійний приплив свіжого повітря – регулярні прогулянки та провітрювання кімнати можуть значно зменшити неприємні симптоми. Декому допомагають ефірні олії м'яти чи лимона.

Як скоригувати харчування для зменшення нудоти

Починати день краще з сухих продуктів – крекерів чи сухариків, з'їдених ще у ліжку. Протягом дня варто віддавати перевагу білковій їжі, яка допомагає знизити частоту нападів нудоти. Холодні страви зазвичай переносяться краще за гарячі. Важливо виключити жирні, гострі та смажені продукти, які можуть провокувати нудоту, та пити рідину маленькими ковтками протягом усього дня.

Таблетки та препарати від токсикозу

Коли домашні методи не допомагають, на допомогу приходять пігулки від токсикозу.

Вітамін B6 є безпечним та ефективним засобом для зменшення нудоти. У тяжких випадках лікар може призначити протиблювотні засоби. При сильному зневодненні може знадобитися інфузійна терапія в умовах стаціонару. В інтернет-аптеці Здравиця є весь арсенал медикаментів, які можуть знадобитися в цей період.

Що робити при сильному токсикозі?

Коли звичні методи на кшталт дробового харчування або імбирного чаю перестають допомагати, а нудота та блювання стають постійними супутниками, важливо розуміти,

що робити при токсикозі в такому випадку.

Коли необхідно звернутися до лікаря?

Тривожними сигналами, що вимагають медичної допомоги, стають часті (більше 5-10 разів на добу) напади блювання, помітна втрата ваги (понад 3 кг за тиждень) та ознаки зневоднення – сухість губ, темна сеча, сильна слабкість. Особливо небезпечні ситуації, коли жінка не може утримувати в організмі навіть воду протягом 12 годин і більше.

Методи лікування важких форм токсикозу

Першочергове завдання – відновлення водно-електролітного балансу через внутрішньовенні вливання спеціальних розчинів. Для усунення нападів нудоти можуть бути призначені безпечні для вагітних медикаментозні засоби, підібрані індивідуально. У найважчих випадках показана госпіталізація у відділення патології вагітності.