Препараты кальция

Редакция:

Строева Наталья Алексеевна

Цензор:

Божко Валерия Викторовна

Обновлено:

01.06.2021

Проверено

Кальций: польза для здоровья, рекомендации по приему добавки

Кальций относится к ряду самых необходимых организму веществ. За счет данного минерала протекает множество жизненно важных процессов — формирование костной массы и зубов, свертываемость крови, мышечные сокращения, передача нервных импульсов. Также кальций помогает блокировать процесс усваивания насыщенных жиров организмом. Вещество содержится в организме взрослого человека в большой концентрации. Ее пороговое значение достигает 1-1,2 кг. Чтобы восполнить нехватку минерала, в рацион можно добавлять препараты кальция.

Чем полезен кальций и как распознать его дефицит

Главная задача кальция в организме — обеспечивать нормальное состояние костей и зубов, защищать их от разрушения и повреждений. Минерал способствует свертываемости крови и участвует в образовании тромбов, поэтому он необходим для восстановления поврежденных участков мягкой ткани. Вместе с другими веществами кальций входит в состав клеточных жидкостей. Вещество участвует в делении клеток, выделении гормонов. Кальций необходим для регулирования производства липидов, которые позволяют восстанавливать защитные свойства эпидермиса. 

Витамины кальция необходимы в качестве добавки при нехватке минерала в организме. Дефицит вещества выражается рядом симптомов — бессонницей, судорогами и покалываниями в конечностях, сухостью кожи, остеопорозом, разрушением зубов, кровоточивостью десен, ломкостью ногтей. 

Нехватка кальция у детей может вызывать нарушения прорезывания зубов, а также спровоцировать развитие рахита. Одним из ранних признаков дефицита минерала у взрослых является сонливость, повышенная утомляемость, недостаток энергии и потеря трудоспособности. Если с пищей поступает мало этого нутриента, нехватку можно восполнить кальцием в таблетках. 

Необходимо учитывать, что избыток кальция в организме является не менее серьезной проблемой, чем его нехватка. Такое состояние может выражаться сонливостью, повышенной утомляемостью, склонностью к депрессии, резким похудением, отсутствием аппетита, болями в костях, обезвоживанием и тошнотой, рвотой. Переизбыток минерала становится причиной аритмии, гипертонии. Поэтому если вы хотите купить кальций, предварительно получите консультацию врача, который поможет определить необходимую дозировку вещества.

При каких заболеваниях могут понадобиться витамины с кальцием

Прием кальция витаминов необходим при остеопорозе, поэтому за уровнем минерала в организме особенно тщательно нужно следить пожилым людям. Вещество употребляют при лечении пародонтита и пародонтоза, а также при повреждениях зубной эмали.

Так как цена на кальций в интернет-аптеке «Здравица» является доступной, рекомендуем сделать покупку именно здесь. В каталогах компании можно найти сертифицированные добавки для взрослых и детей от зарубежных и отечественных фармацевтических производителей. Заказать препараты онлайн можно с оперативной доставкой в Украине.

Препараты кальция цена в интернет аптеке