Синдром сухого ока

У світі, де цифрові технології – частина повсякденного життя кожної людини, наш організм відчуває інтенсивне навантаження. Довгі години перед екранами комп'ютерів, а також смартфонів, кондиціоноване повітря в приміщеннях, забруднене міське середовище – всі ці чинники негативно впливають на стан органів зору. Одним із найпоширеніших офтальмологічних порушень, пов'язаних із цими умовами, є синдром сухого ока.

Що таке синдром сухого ока?

Синдром сухого ока (ксерофтальмія) – це офтальмологічне захворювання, при якому порушується стабільність слізної плівки, що призводить до відчуття дискомфорту, печіння, а також почервоніння.

Синдром сухого ока на одному оці зустрічається не рідше, ніж на обох. Це пов'язано з локальними факторами, такими як запалення, травма чи неправильний розподіл сльози.

Причини ксерофтальмії

Причини синдрому сухого ока можуть відрізнятися, але всі вони так чи інакше пов'язані з порушенням вироблення або складу слізної рідини:

тривала робота за комп'ютером;
контактні лінзи;
екологічні умови.

У деяких випадках патологія стрімко розвивається на тлі гормональних змін, дефіциту вітаміну A, аутоімунних захворювань, а також прийому деяких ліків.

Симптоми

Симптоми синдрому сухого ока можуть проявлятися по-різному, залежно від ступеня тяжкості захворювання:

відчуття стороннього тіла;
печіння;
свербіж;
почервоніння;
зниження гостроти зору;
втома.

Крім того, на тлі роздратування, а також запалення виникають виділення при синдромі сухого ока. Дуже часто пацієнти скаржаться на виділення вранці, але це не гній, а слиз, що скупчився.

Діагностика

Перший крок до лікування синдрому сухого ока – діагностика. Є кілька методів, які допомагають оцінити стан слізної плівки та функції слізних залоз. Ось основні з них:

Тест Ширмера – це один із найпоширеніших методів для оцінки кількості сліз, що виробляються. Під час тесту на нижню повіку міститься спеціальна смужка фільтрувального паперу, яка вимірює кількість сліз за певний час.
Час розриву слізної плівки – цей тест дозволяє визначити стабільність слізної плівки. Лікар наносить на поверхню слизової спеціальний флюоресцеїновий барвник, а потім за допомогою щілинної лампи вимірює час до першого розриву плівки.
Забарвлення поверхні слизової – за допомогою флуоресцеїну або рожевого сульфату можна помітити пошкодження рогівки та кон'юнктиви. Ці барвники допомагають виявити ділянки, де поверхня слизової оболонки пошкоджена

Кожен з цих методів допомагає лікареві не тільки поставити діагноз, але й оцінити ступінь виразності захворювання, що є важливим для призначення ефективного лікування.

Лікування

Як вилікувати синдром сухого ока? Цей патологічний стан потребує комплексного підходу до лікування, який включає як медикаменти, так і зміни у способі життя. Ось кілька методів, які допомагають упоратися з цим станом:

Штучна сльоза – це основний метод лікування, який допомагає зволожити поверхню слизової оболонки, тим самим знизити дискомфорт. Є багато видів крапель від синдрому сухого ока, які імітують сльозу та підтримують нормальний рівень зволоження. Їх можна купити в інтернет-аптеці Здравиця.
Оклюзія слізної точки або тарзорафія – у тяжких випадках, коли консервативні методи не дають належного ефекту, можуть бути використані хірургічні методи.
Протизапальні краплі місцевого застосування допомагають зменшити запалення та покращити функцію слізних залоз. Їхня дія спрямована на лікування запальних процесів.

Для тих, хто шукає способи лікування синдрому сухого ока в домашніх умовах, рекомендується регулярне використання зволожуючих крапель, уникнення тривалого перебування в приміщеннях з кондиціонером, а також часті перерви під час роботи за комп'ютером.

Профілактика

По-перше, якщо ви багато часу проводите перед комп'ютером або мобільними пристроями, робіть перерви кожні 20-30 хвилин.

По-друге, використовуйте зволожувачі повітря – особливо в зимовий час, коли в приміщеннях через опалення у повітрі недостатньо вологи. Зволожувачі допоможуть підтримувати оптимальний рівень вологості.

По-третє, дотримуйтесь гігієни – регулярне очищення повік та вій від забруднень допоможе запобігти запаленню, а також підтримає здоров'я слизової оболонки.

Зрештою, використовуйте краплі при синдромі сухого ока. Вони ідеальні для профілактики.

Часті питання

Чи можна вилікувати ксерофтальмію?

ЇЇ можна контролювати, але повністю вилікувати вдається не завжди, особливо якщо синдром сухого ока викликаний хронічними причинами. Лікування синдрому сухого ока спрямоване на зволоження слизової оболонки за допомогою штучних сліз, гелевих крапель або мазей, а також усунення факторів, що посилюють стан.

Чим небезпечна ксерофтальмія?

Вона небезпечна тим, що може призвести до хронічного запалення, пошкодження рогівки, зниження гостроти зору та підвищеного ризику інфекцій. Нестача слізної плівки робить слизову вразливою до подразнення, почервоніння, а також дискомфорту.

Чи може ксерофтальмія пройти сама?

Захворювання рідко проходить само по собі, особливо якщо його викликають хронічні фактори, такі як вікові зміни, гормональні порушення або тривала робота за комп'ютером.

Ключові моменти

Синдром сухого ока – це захворювання, у якому порушується стабільність слізної плівки.
Основні причини включають недостатнє вироблення сліз, вплив навколишнього середовища (кондиціонери, вітер), тривале перебування за екраном гаджетів, носіння контактних лінз, гормональні зміни, а також деякі захворювання.
Симптоми: печіння, свербіж, почервоніння, відчуття стороннього тіла, зниження гостроти зору, втома, виділення.
Діагностика передбачає проведення тесту Ширмера (вимірювання вироблення сліз), визначення часу розриву слізної плівки (TFBUT) та фарбування поверхні слизової оболонки для виявлення пошкоджень.
Для лікування застосовують зволожуючі та протизапальні краплі. У деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання (оклюзія слізних точок або тарзорафія).
Профілактичні заходи передбачають регулярні перерви при роботі з гаджетами, використання зволожувачів повітря, правильну гігієну, збалансоване харчування, а також використання зволожувальних слизових засобів.