Радикуліт: опис захворювання
Сучасний спосіб життя висуває високі вимоги до нашого організму. Малорухлива робота, стреси, нерівномірні фізичні навантаження та вікові зміни поступово позначаються на стані опорно-рухового апарату. Однією з перших під удар потрапляє спина – саме вона приймає на себе наслідки сидячого способу життя, неправильної постави та надмірної ваги. Згодом у хребті розвиваються дегенеративні процеси, які можуть призвести до різних захворювань, включаючи радикуліт.
Що таке радикуліт?
Радикуліт – це запалення або защемлення корінців спинномозкових нервів, що супроводжується болем, порушенням чутливості та інколи м'язовою слабкістю. Найчастіше виникає у попереково-крижовому відділі, але може вражати і шийний, і грудний відділи хребта.
Причини радикуліту
Радикуліт переважно виникає через здавлення або запалення корінців спинномозкових нервів. Основні причини радикуліту включають:
- дегенеративні зміни хребта: остеохондроз, міжхребцеві грижі, спондильоз, спондилоартроз;
- травми та перевантаження: різкий рух, підйом ваг, хронічні навантаження, зміщення хребців;
- запальні та інфекційні процеси: хвороба Бехтерєва, оперізуючий лишай, рідкісні інфекції;
- пухлини та метастази: доброякісні та злоякісні новоутворення, метастатична поразка хребта;
- інші фактори: переохолодження, вроджені аномалії хребта, порушення обміну речовин.
Радикуліт у жінок може розвиватися з тих же причин, що й у чоловіків, але іноді його провокують додаткові фактори, такі як гормональні зміни (наприклад, під час вагітності чи менопаузи), носіння взуття на високих підборах або підвищені навантаження на хребет через особливості побутової діяльності.
Симптоми
Радикуліт – це захворювання, при якому відбувається затискання нерва через запалення, набряку нерва або механічного здавлення (наприклад, при остеохондрозі поперекового відділу). Основні симптоми радикуліту включають:
- гострий біль у спині;
- біль в області сідниць та ніг (при радикуліті попереку);
- простріли в попереку;
- скованність рухів;
- м'язова слабкість;
- оніміння ніг;
- порушення роботи сфінктерів;
- сексуальна дисфункція.
Якщо у вас з'явилася невралгія спини, що посилюється при кашлі, чханні чи русі, це може бути ознакою радикуліту попереку. Важливо вчасно звернутися до лікаря, щоб унеможливити ускладнення та підібрати правильне лікування.
Чим небезпечний радикуліт: можливі ускладнення
Якщо гострий напад радикуліту ігнорувати, хвороба переходить у хронічну форму, і тоді навіть звичайні рухи можуть викликати болісний біль. Постійне запалення та набряк нерва з часом призводять до ослаблення м'язів – аж до їхньої атрофії. У важких випадках розвивається парез або навіть повний параліч кінцівки, коли людина втрачає здатність нормально рухатися.
Особливо небезпечний попереково-крижовий радикуліт, оскільки він може порушити роботу органів малого тазу. Це проявляється нетриманням сечі, проблемами з дефекацією і навіть сексуальною дисфункцією. У найважчих ситуаціях, коли перетискаються не тільки нерви, а й судини, що живлять спинний мозок, може статися його інфаркт – стан, який потребує екстреної медичної допомоги.
Діагностика
Діагностика радикуліту включає три ключові етапи. Спочатку лікар детально опитує пацієнта, з'ясовуючи характер болю (гострий, стріляючий, ниючий), її локалізацію та провокуючі фактори – від сидячої роботи до переохолодження. Особлива увага приділяється тривожним симптомам на кшталт слабкості в ногах або порушення сечовипускання.
На другому етапі проводиться неврологічний огляд: перевіряються рефлекси, м'язова сила та чутливість. Характерні ознаки – посилення болю при симптомі Ласега (підйом прямої ноги лежачи), зниження сухожильних рефлексів або оніміння у певних зонах.
Для остаточного підтвердження призначають МРТ – це найкращий метод, що показує грижі, защемлені нерви та інші м'якоткані зміни. Якщо МРТ недоступна, роблять рентген, хоча він виявляє лише кісткові патології.
Як лікувати радикуліт
Коли виникає питання, чим лікувати радикуліт, важливо розуміти, що підхід має бути комплексним. Перше, що потрібно зробити при гострому нападі – забезпечити спокій та зменшити навантаження на хребет. Це основа як швидко вилікувати радикуліт. Для зняття болю та запалення лікарі рекомендують нестероїдні протизапальні препарати в таблетках або, при сильних болях, уколи для лікування радикуліту, які діють швидше та ефективніше.
Місцеве лікування радикуліту також відіграє важливу роль – мазь для лікування радикуліту з розігріваючим або протизапальним ефектом допомагає зменшити дискомфорт та покращити рухливість. Добре зарекомендували себе засоби на основі диклофенаку, кетопрофену або капсаїцину.
На додаток до медикаментів, як лікувати радикуліт підкажуть фізіотерапевтичні методи: масаж, мануальна терапія, акупунктура та прогрівання. Вони не тільки знімають біль, а й запобігають повторним нападам. Якщо ж консервативні методи не допомагають, лікар може запропонувати блокаду або навіть хірургічне втручання.
Всі необхідні ліки для лікування радикуліту, включаючи протизапальні препарати, можна легко знайти в інтернет-аптеці Здравиця, де представлений широкий вибір препаратів за доступними цінами.
Профілактика
Профілактика радикуліту зводиться до корекції способу життя та усунення факторів, що провокують навантаження на хребет.
Насамперед, важлива регулярна фізична активність – вправи при радикуліті для зміцнення м'язів спини та розтяжки хребта (плавання, йога, лікувальна гімнастика). Це покращує гнучкість та знижує ризик защемлення нервових корінців.
Не менш критична правильна постава – як при ходьбі, так і в сидячому положенні, особливо при тривалій роботі за комп'ютером. Варто уникати тривалого перебування в одній позі та періодично розминатися.
Для повноцінного відновлення спини потрібен якісний сон на зручному матраці середньої жорсткості, що підтримує природні вигини хребта.
При підйомі ваг важливо дотримуватися техніки: присідати з прямою спиною і піднімати вантаж за рахунок м'язів ніг, а не попереку.
Зайва вага створює додаткове навантаження на хребет, тому контроль маси тіла через збалансоване харчування (акцент на овочі, фрукти, білок та корисні жири) – ще один важливий захід профілактики.
Часті питання
Скільки днів триває радикуліт
Гострий радикуліт зазвичай триває від кількох днів до 2-3 тижнів, а при своєчасному лікуванні симптоми стихають швидше. Якщо причина у грижі або хронічному остеохондрозі – біль може періодично повертатися, переходячи в затяжну форму.
Лікування радикуліту в домашніх умовах
Лікування радикуліту в домашніх умовах включає повний спокій в перші 2-3 дні, прийом знеболювальних, застосування сухого тепла (грілка, вовняний пояс) або мазей, що розігрівають, а також легку розтяжку і масаж після зменшення гострого болю. Важливо уникати різких рухів та підйому ваги. Якщо симптоми не проходять за 5-7 днів, варто звернутися до лікаря.
Ключові моменти
- Радикуліт є запальним або компресійним ураженням корінців спинномозкових нервів, яке супроводжується вираженим больовим синдромом і неврологічною симптоматикою.
- Основними провокуючими факторами розвитку радикуліту виступають дегенеративні зміни хребта, включаючи остеохондроз та міжхребцеві грижі, а також травматичні ушкодження, інфекційні процеси та переохолодження організму.
- Клінічна картина захворювання характеризується інтенсивним стріляючим болем, що іррадіює по ходу ураженого нерва, з супутніми порушеннями чутливості та м'язовою слабкістю у відповідних зонах іннервації.
- Діагностичний процес включає комплексне неврологічне обстеження із застосуванням сучасних методів візуалізації, таких як магнітно-резонансна томографія та рентгенографічне дослідження хребетного стовпа.
- Терапевтична стратегія при радикуліті передбачає використання медикаментозної терапії (НПЗЗ, міорелаксанти, вітаміни групи В), фізіотерапевтичних процедур та, в ускладнених випадках, хірургічного втручання.
- Профілактичні заходи спрямовані на зміцнення м'язового корсету, корекцію постави, дозування фізичних навантажень та виключення факторів, що сприяють переохолодженню хребта.