Мігрень
Головний біль – неприємний симптом, що часто виникає у повсякденному житті і вибиває нас із звичного розпорядку. При яскравих нападах пульсуючого болю, який вкрай складно усунути, може бути діагностована мігрень.
Що таке мігрень
Мігрень – це захворювання, при якому спостерігається сильний пульсуючий головний біль, що супроводжується іншими симптомами. Тривалість нападу – від кількох годин до днів.
Лікування хвороби передбачає зміну способу життя, використання стратегій управління стресом, прийом препаратів для полегшення симптоматики.
Чим небезпечна мігрень:
- Погіршення якості життя. Повсякденна активність значно обмежена.
- Супутні симптоми. Нудота, блювання, чутливість до світла серйозно збільшують дискомфорт.
- Втрата працездатності. Приступи заважають нормальній роботі та навчанню.
- Підвищений ризик депресії та тривожності. Часті напади збільшують ризик розвитку психологічних проблем.
Хоча дана патологія не є прямою загрозою для життя, ступінь завданої нею шкоди лише підкреслює важливість діагностики та своєчасного ефективного лікування.
Від чого виникає мігрень: причини
Вік, у якому виникає мігрень, причини її розвитку – широко варіюються. Напади сильного головного болю частіше бувають у жінок, ніж у чоловіків. У дітей порушення часто починається з гормональною перебудовою організму (переважно вперше виникає у підлітків).
Це складне неврологічне захворювання, точні причини виникнення якого не повністю вивчені. Серед основних факторів, здатних викликати напад:
- генетична схильність (спадковий фактор);
- нейрохімічні зміни в мозку;
- розширення мозкових судин;
- тригери (стрес, зміни харчування, режим сну).
Швидко зупинити напад, що розвивається, допомагають препарати, що знімають мігрень. Однак повністю позбутися або хоча б знизити частоту епізодів можна лише за допомогою корекції причин.
Форми, види та стадії мігрені
Залежно від області концентрації симптомів, їх поширення визначається що робити при мігрені. Додатково до головного болю вона буває:
- очна;
- шийна;
- зубна.
Захворювання може бути з аурою/без аури, переважно протікає кількома стадіями:
- продромальний період;
- аура (провісник типу обмеженого зору або оніміння, який відсутній у деяких людей);
- головний біль;
- реабілітація.
Патологія виникає в різних ситуаціях:
- При вагітності. У деяких жінок під впливом гормонів епізоди болю посилюються під час вагітності, тоді як у інших вони зменшуються.
- При анемії. Симптоми посилюються від нестачі заліза, провокуючи частіші епізоди.
- Менструальна. Залежить від циклу, виникає за 2-3 дні до місячних.
По тому, як часто виникає і скільки триває мігрень, розрізняють такі форми:
- Ситуативна. Проявляється під впливом певних факторів, що відносно легко купірується медикаментами.
- Хронічна. Епізоди відбуваються понад 15 днів на місяць протягом кількох місяців.
Основні види патології:
- Базилярна. Супроводжується аурою, що стосується області мозку, відповідальної за координацію.
- Черевна. Симптоми включають біль у животі, нудоту та блювання, особливо у дітей.
- Кластирна. Епізоди головного болю відбуваються у вигляді серії (кластера), часто супроводжуються сльозотечею та нежиттю.
Кожна форма має свої особливості, тому для контролю та лікування порушень потрібні різні підходи.
Як проявляється мігрень: симптоми
Основні симптоми мігрені, характерні для різних типів порушення:
- Пульсуючий головний біль. Одностороння, часто локалізована у скроневій або скронево-лобній ділянці.
- Фотофобія. Чутливість до світла посилюється в момент нападу.
- Фонофобія. Чутливість до звуків, особливо гучних.
- Нудота, блювання. Різні порушення шлунково-кишкового тракту часто супроводжують головний біль.
- Ауральні явища. Візуальні або неврологічні симптоми, що передують головному болю.
- Зміни в апетиті. Втрата апетиту або, навпаки, бажання вживати певні продукти.
- Оніміння, слабкість. Трапляються у різних частинах тіла.
- Зорові порушення. Мерехтіння світла, спотворення зорових образів (для ауральної форми).
- Нежить, сльозотеча. Характерні для кластерної мігрені.
- Підвищена чутливість. Непереносимість певних запахів, продуктів, звуків.
Симптоми сильно змінюються залежно від виду захворювання, його стадії, індивідуальних особливостей пацієнта.
Діагностика мігрені
Щоб діагностувати патологію, лікар проводить кілька заходів:
- Клінічний огляд. Фахівець аналізує наявні ознаки мігрені, історію хвороби пацієнта.
- Збір анамнезу. Збір інформації про частоту та характер нападів, супутні симптоми, фактори, що спровокували подібні атаки.
- Виключення інших причин головного болю. Необхідно для пошуку першопричини, встановлення правильного діагнозу.
- Щоденник мігрені. Ведення щоденника, в якому фіксуються напади, їх тривалість, симптоми та фактори, що впливають на них.
- Обстеження зору. Потрібні виявлення ауральних симптомів.
Вчасна правильна діагностика визначає, як лікувати мігрень з максимальною ефективністю, швидко купуючи симптоми, знижуючи частоту епізодів.
Профілактика
Основні профілактичні заходи:
- регулярний режим сну та відпочинку;
- контроль над стресом;
- регулярна фізична активність;
- правильне харчування з обмеженим споживанням кави, спиртних напоїв;
- підтримка нормального гормонального фону.
Іноді епізоди трапляються навіть за дотримання всіх профілактичних заходів. Для підтримки здоров'я краще заздалегідь знати, як зняти напад мігрені, щоб впоратися з болем на первинному етапі ще до походу до лікаря.
Медикаментозне лікування мігрені
Препарати, які знімають мігрень:
- триптани для звуження розширених судин;
- анальгетики для полегшення болю;
- препарати від нудоти;
- ліки при аурі (у разі її присутності).
Якщо у вас саме мігрень, лікування слід індивідуально підбирати за допомогою лікаря, проводити під його контролем.
