Мигрень
Головная боль – неприятный симптом, часто возникающий в повседневной жизни и выбивающий нас из привычного распорядка. При ярких приступах пульсирующей боли, которую крайне сложно купировать, может быть диагностирована мигрень.
Что такое мигрень
Мигрень – это заболевание, при котором наблюдается сильная пульсирующая головная боль, сопровождающаяся другими симптомами. Продолжительность приступа – от нескольких часов до дней.
Лечение болезни предполагает изменение образа жизни, использование стратегий управления стрессом, прием препаратов для облегчения симптоматики.
Чем опасна мигрень:
- Ухудшение качества жизни. Повседневная активность значительно ограничена.
- Сопутствующие симптомы. Тошнота, рвота, чувствительность к свету серьезно усугубляют дискомфорт.
- Потеря работоспособности. Приступы мешают нормальной работе и обучению.
- Повышенный риска депрессии и тревожности. Частые приступы повышают риск развития психологических проблем.
Хотя данная патология не является прямой угрозой для жизни, степень причиняемого ею ущерба лишь подчеркивает важность диагностики и своевременного эффективного лечения.
От чего возникает мигрень: причины
Возраст, в котором возникает мигрень, причины ее развития – широко варьируются. Приступы сильной головной боли чаще бывают у женщин, чем у мужчин. У детей нарушение часто начинается с гормональной перестройкой организма (преимущественно впервые возникает у подростков).
Это сложное неврологическое заболевание, точные причины возникновения которого не полностью изучены. Среди основных факторов, способных вызвать приступ:
- генетическая предрасположенность (наследственный фактор);
- нейрохимические изменения в мозге;
- расширение мозговых сосудов;
- триггеры (стресс, изменения питания, режима сна).
Быстро остановить развивающийся приступ помогают препараты, снимающие мигрень. Однако полностью избавиться или хотя бы снизить частоту эпизодов можно лишь с помощью коррекции их причин.
Формы, виды и стадии мигрени
В зависимости от области концентрации симптомов, их распространения определяется что делать при мигрени. Дополнительно к головной боли она бывает:
- глазная;
- шейная;
- зубная.
Заболевание может быть с аурой/без ауры, преимущественно протекает несколькими стадиями:
- продромальный период;
- аура (предвестник типа ограниченного зрения или онемения, отсутствующий у некоторых людей);
- головная боль;
- реабилитация.
Патология возникает в разных ситуациях:
- При беременности. У некоторых женщин под воздействием гормонов эпизоды боли усиливаются во время беременности, тогда как у других они уменьшаются.
- При анемии. Симптомы усиливаются от недостатка железа, провоцируя более частые эпизоды.
- Менструальная. Зависит от цикла, возникает за 2-3 дня до месячных.
По тому, как часто возникает и сколько длится мигрень, различают следующие формы:
- Ситуативная. Проявляется под воздействием определенных факторов, относительно легко купируется медикаментами.
- Хроническая. Эпизоды происходят более 15 дней в месяц в течение нескольких месяцев.
Основные виды патологии:
- Базилярная. Сопровождается аурой, затрагивающей область мозга, ответственную за координацию.
- Абдоминальная. Симптомы включают боли в животе, тошноту и рвоту, особенно у детей.
- Кластерная. Эпизоды головной боли происходят в виде серии (кластера), часто сопровождаются слезотечением и насморком.
Каждая форма обладает своими особенностями, поэтому для контроля и лечения нарушений требуются разные подходы.
Как проявляется мигрень: симптомы
Основные симптомы мигрени, характерные для разных типов нарушения:
- Пульсирующая головная боль. Односторонняя, часто локализованная в височной или височно-лобной области.
- Фотофобия. Чувствительность к свету, усугубляется в момент приступа.
- Фонофобия. Чувствительность к звукам, особенно громким.
- Тошнота, рвота. Различные нарушения ЖКТ часто сопровождают головную боль.
- Ауральные явления. Визуальные или неврологические симптомы, предшествующие головной боли.
- Изменения в аппетите. Потеря аппетита или, наоборот, желание употреблять определенные продукты.
- Онемение, слабость. Случаются в разных частях тела.
- Зрительные нарушения. Мерцание света, искажение зрительных образов (для ауральной формы).
- Насморк, слезотечение. Характерны для кластерной мигрени.
- Повышенная чувствительность. Непереносимость определенных запахов, продуктов, звуков.
Симптомы сильно меняются в зависимости от вида заболевания, его стадии, индивидуальных особенностей пациента.
Диагностика мигрени
Чтобы диагностировать патологию врач проводит несколько мероприятий:
- Клинический осмотр. Специалист анализирует имеющиеся признаки мигрени, историю болезни пациента.
- Сбор анамнеза. Сбор информации о частоте и характере приступов, сопутствующих симптомах, факторах, спровоцировавших подобные атаки.
- Исключение других причин боли в голове. Необходимо для поиска первопричины, постановки правильного диагноза.
- Дневник мигрени. Ведение дневника, в котором фиксируются приступы, их длительность, симптомы и факторы, влияющие на них.
- Обследование зрения. Нужны для выявления ауральных симптомов.
Своевременная правильная диагностика определяет, как лечить мигрень с максимальной эффективностью, быстро купируя симптомы, снижая частоту эпизодов.
Профилактика
Основные профилактические мероприятия:
- регулярный режим сна и отдыха;
- контроль над стрессом;
- регулярная физическая активность;
- правильное питание с ограниченным потреблением кофе, спиртных напитков;
- поддержания нормального гормонального фона.
Иногда эпизоды случаются даже при соблюдении всех профилактических мер. Для поддержания здоровья лучше заранее знать, как снять приступ мигрени, чтобы справиться с болью на первичном этапе, еще до похода к врачу.
Медикаментозное лечение мигрени
Препараты, снимающие мигрень:
- триптаны для сужения расширенных сосудов;
- анальгетики для облегчения боли;
- препараты от тошноты;
- лекарства при ауре (в случае ее присутствия).
Если у вас именно мигрень, лечение следует индивидуально подбирать с помощью врача, проводить под его контролем.
