Достатньо непоганий бад.Такий варіант дозування важаю найбільш оптимальним,коли цей вітамін потрібне для профілактичного вживання.У порівнянні з таблетированими формами випуску, цей у у желатинових капсулах на масляній основі здався більш ефективним.