Далекозорість
Проблеми із зором виникають у будь-якому віці – це може бути як вікова патологія у дорослих і людей похилого віку, так і порушення у дітей. Одне з найпоширеніших таких порушень – далекозорість (гіперметропія).
Що таке далекозорість
Далекозорість – це офтальмологічне захворювання, при якому зображення об'єктів фокусується за сітківкою ока, а не на ній. Гіперметропія може з'явитися у дитини або у старшому віці. Чим раніше почати її лікувати, тим успішнішою буде корекція стану.
Коротко про те, що таке гіперметропія (медична назва далекозорості): вона виникає внаслідок надмірної слабкості рогівки або кришталика, через що утруднюється процес фокусування світла на сітківці.
Порушення вимірюються діоптріями. При гіперметропії це плюс або мінус при короткозорості. На відміну від короткозорості, люди з далекозорістю часто зазнають труднощів у чіткому баченні об'єктів на близькій відстані, у той час як бачення на далекі відстані може залишатися відносно нормальним.
Види далекозорості
Гіперметропія може стосуватися одного або обох очей, належати до одного з таких видів:
- Проста далекозорість. Найпоширеніший тип далекозорості, при якому очі мають труднощі з фокусуванням на близьких об'єктах, але можуть краще бачити вдалині.
- Прихована (латентна) гіперметропія. Очі можуть компенсувати короткозорість, але при втомі чи напрузі цей процес утруднюється.
- Астенічна гіперметропія. Характеризується зниженням акомодації, що ускладнює фокусування очей під час читання або іншої близької роботи.
- Гіперметропія з астигматизмом. Додатково до далекозорості є астигматизм, викликаний нерегулярною формою рогівки або кришталика.
Кожен випадок гіперметропії є унікальним, визначення конкретного виду дозволяє лікарям підібрати найкращий метод корекції для кожного пацієнта. Регулярні перевірки зору виявити та скоригувати далекозорість на ранніх стадіях.
Причини гіперметропії
Гіперметропія виникає внаслідок змін самого очного яблука або його оптичної системи. Основні причини далекозорості:
- генетична схильність;
- формування ока у дитячому віці;
- старечі зміни.
Гіперметропія призводить до погіршення зору на близькій відстані, вимагає корекції за допомогою окулярів або контактних лінз.
Степені далекозорості
Існує три ступені гіперметропії:
- Далекозорість слабкого ступеня (до +2.00 D). Симптоми виражені слабо, але при тривалій роботі необхідна корекція окулярами або лінзами.
- Далекозорість середнього ступеня (+2.25 D до +5.00 D). Помірне порушення, але для чіткості зору на близьких відстанях необхідна корекція. Гіперметропія супроводжується втомою очей під час читання, роботи за комп'ютером.
- Далекозорість високого ступеня (+5.25 D і вище). Виражена патологія, що ускладнює фокусування на близьких та далеких об'єктах, потребує серйозної корекції.
Від того, на якій стадії була діагностована гіперметропія, наскільки швидко та правильно проведене лікування залежить чи можна вилікувати далекозорість.
Симптоми
Типові симптоми далекозорості такі:
- труднощі читання тексту на близькій відстані;
- швидка стомлюваність, відчуття напруги в очах при близькій роботі;
- головний біль, особливо після тривалої роботи;
- розмитий зір поблизу, особливо при недостатньому освітленні.
- утруднення при перемиканні погляду з близького на дальній об'єкт і назад;
- тенденція утримувати книги, телефони або інші об'єкти на відстані для кращої видимості.
Регулярні огляди у офтальмолога допоможуть виявити далекозорість на ранніх стадіях, вжити необхідних заходів для підтримки оптимального зору при гіперметропії.
Діагностика
Щоб дізнатися, як вилікувати далекозорість, лікар повинен визначити її ступінь та вигляд. Серед основних методів діагностики:
- Рефрактометрія. Пацієнт дивиться через спеціальний прилад, а лікар підбирає лінзи різної сили, доки не досягне оптимального фокусування.
- Тест на близькість. Пацієнт читає текст або дивиться на об'єкти на близькій відстані.
- Визначення гостроти зору. Вона визначається за допомогою діагностичної таблиці на різних відстанях.
- Обстеження очного дна. За допомогою спеціального обладнання лікар оцінює структури ока (сітківку, стан зорового нерва) при гіперметропії.
- Перевірка акомодації. Аналіз здатності очей змінювати фокус при перемиканні погляду з близьких об'єктів на далекі.
- Кератометрія. Вимірювання кривизни рогівки для більш точного підбору лінз.
Діагностика далекозорості дозволяє визначити особливості та ступінь порушення, розробити індивідуальний план корекції. Своєчасне лікування гіперметропії дозволить ефективно відновити зір за мінімального дискомфорту.
Профілактика далекозорості
Профілактика далекозорості включає такі заходи:
- Регулярні офтальмологічні огляди щороку або за рекомендацією лікаря дозволяють своєчасно виявити гіперметропію, ефективно вилікувати їх на ранніх стадіях.
- Правильне освітлення. Забезпечте достатнє освітлення на робочому місці, особливо під час читання або роботи за комп'ютером. Регулюйте джерела світла так, щоб уникати відблисків та відображень на екранах пристроїв.
- Паузи при близькій роботі. Кожні 20 хвилин роботи за близькими об'єктами протягом 20 секунд дивіться на об'єкт, що знаходиться на відстані 6 метрів.
- Вправи для очей. Регулярно виконуйте обертання очей у різні боки, поперемінно фокусуйтеся на близьких та далеких об'єктах.
- Обмеження часу перед екраном. Робіть регулярні перерви під час тривалої роботи за комп'ютером або іншими електронними пристроями.
- Правильне використання комп'ютера та гаджетів. Підтримуйте правильну позу, рівень екрана під час роботи за комп'ютером.
Прості, але ефективні кроки підтримають здоров'я ваших очей, допоможуть уникнути діагнозу гіперметропія очей та супутніх проблем.
Медикаментозне лікування гіперметропії
Лікування далекозорості спрямоване на корекцію симптомів, покращення акомодації ока. При необхідності на додаток до окулярів або лінз офтальмолог призначає:
- Циклолегічні краплі. Засоби, що містять циклоплегічні агенти, використовуються для тимчасової паралізації акомодації ока, щоб полегшити процес фокусування.
- Міотичні краплі. Вони викликають скорочення зіниці та стимулюють акомодацію, сприяючи фокусуванню на близьких об'єктах при гіперметропії.
- Вітаміни. Застосування вітамінів і мінералів (A, C, E, цинк, лютеїн) потрібні для підтримки здоров'я очей, профілактики прогресування гіперметропії.
Ці методи не є первинним лікуванням гіперметропії. Лікар підбирає ліки відповідно до потреб пацієнта, його ситуації, ступеня далекозорості, особливостей здоров'я.
