Тремор рук: причины, лечение

Содержание:

1. Почему трясутся конечности: причины тремора
2. Виды тремора рук
3. Сопутствующие симптомы
4. Лечение тремора рук
5. Что делать если трясутся конечности в домашних условиях

Стрессы и физические нагрузки истощают организм, провоцируя неконтролируемые реакции. Тремор рук появляется, когда человек сильно нервничает или устает. Однако далеко не всегда дрожь связана со стрессом. Рассмотрим, в каких случаях при трясущихся конечностях нужен отдых, а когда не обойтись без врачебной помощи.

Почему трясутся конечности: причины тремора

Слабое редкое и непродолжительное подрагивание пальцев не вызывает опасений. Мы поговорим о ритмичной ощутимой дрожи конечностей, которая возникает произвольно и длиться несколько минут или даже дней.

Причины тремора рук относят к трем группам:

• патологические – вызванные заболеваниями разной тяжести;
• вторичные – следствия приема или отмены стимуляторов, некоторых лекарственных препаратов;
• физиологические – связаны с нагрузками на нервную систему.

Патологическую дрожь конечностей вызывают аутоиммунные заболевания, отравления угарным газом или солями тяжелых металлов. При генетической предрасположенности к болезням нервной системы у человека возникает эссенциальный тремор средней интенсивности. Также патологической причиной может стать:

• понижения сахара в крови при сахарном диабете;
• болезнь Паркинсона;
• заболевание щитовидной железы;
• поражение мозжечка из-за онкологии или травм;
• болезнь Вильсона-Коновалова, когда трясутся руки у молодых людей;
• шейный остеохондроз или рассеянный склероз;
• резкий скачок давления у гипертоников.

Вторичная дрожь конечностей часто возникает от лекарств. К провоцирующим препаратам относят кортикостероиды, нейролептики, противосудорожные и антидепрессанты. Проблема может появиться после злоупотребления стимуляторами: чаем, кофе, алкоголем, наркотиками. У людей с алкогольной зависимостью по утрам сильно трясутся пальцы.

Негативно на организм влияют продолжительный стресс, яркие всплески эмоций, физическая усталость, дефицит сна. Пальцы могут дрожать при переохлаждении, сильном чувстве голода. От гормональных изменений трясутся руки у подростка. Если нет других видимых причин, то стоит сдать анализ на гормоны.

У кого часто трясутся руки: группы риска

Бывает, что руки трясутся по причине чрезмерной нагрузки на работе. Тремор может начаться при кропотливой работе с мелкими деталями, где важна точность каждого движения. Негативную реакцию дают постоянные физические нагрузки.

Дрожь в руках встречается среди:

• ювелиров;
• часовых мастеров;
• профессиональных спортсменов;
• грузчиков;
• хирургов.

Чтобы не лишиться работы, нужно быстро вылечить тремор рук. Для решения проблемы обращаются к врачу, устраняют возможные причины стресса, делают упражнения для предотвращения осложнений.

Виды тремора рук

В зависимости от силы проявления дрожи выделяют три вида тремора:

• легкий – почти незаметный;
• средний – виден другим людям, ухудшает мелкую моторику;
• сильный – настолько усложняет повседневные задачи, что может привести к инвалидности.

У кого-то руки трясутся в состоянии покоя, когда мышцы полностью расслаблены. У других проблема возникает во время действия: при письме, еде, кропотливой работе. Дрожь может возникать эпизодически с большими перерывами. Иногда конечности трясутся постоянно во время сна или выполнения мелкомоторных движений.

Сопутствующие симптомы

При неврологических проблемах возникают дополнительные симптомы:

• слабость;
• плохая координация;
• проблемы с осанкой;
• нарушенный сон;
• рассеянное внимание;
• гипертонус конечностей;
• усталость.

При болезни Вильсона трясутся руки, осложняется глотание, сбивается речь, ухудшается состояние почек, печени, костей. Эссенциальный тремор сопровождается дерганьем головы, грудины, дрожанием голоса. Физиологическую патологию можно узнать по депрессивному расстройству или сильному возбуждению.

Когда дрожь – вариант нормы

Не во всех случаях, когда дрожат руки, стоит подозревать тяжелое заболевание. Легкий тремор может быть вариантом нормы. Например, если выставить руки перед собой, со временем пальцы задрожат от напряжения.

Трясущиеся конечности – вариант нормы в нескольких случаях:

• сильная усталость, перевозбуждение нервной системы;
• воздействие низких или высоких температур;
• возрастные изменения;
• при постоянном употреблении никотина, алкоголя или кофе.

У некоторых лекарственных средств бывает неприятный побочный эффект. Если после приема таблеток наблюдается дрожь, попросите лечащего врача скорректировать дозу или заменить препарат.

В каких случаях обращаться к врачу

Задумываться о лечение тремора рук нужно в том случае, когда состояние мешает профессиональной деятельности или продолжается долгое время. Поводом для беспокойства становится сочетание трясущихся конечностей с другими симптомами:

• учащенным сердцебиением;
• проблемами с речью;
• слабостью.

При нескольких симптомах одновременно нужно связаться с лечащим врачом для установления причины дрожи в руках. В поликлинике собирают полный анамнез и проводят клиническое обследование. Для выявления неврологических заболеваний существуют специальные тесты. Чтобы исключить диабет, болезнь Вильсона или другие патологии, врач назначает анализы крови и мочи.

Лечение тремора рук

Если трясутся руки, таблетки от нервов не всегда могут помочь. Хотя большинство препаратов продаются в интернет-аптеке Здравица, не спешите их покупать без предварительной консультации с врачом. Помните, что самолечение может ухудшить ситуацию.

После диагностики врач назначает лечение:

• противосудорожными средствами (Топилепсин, Габантин, Ламотрин);
• противоэпилептическими препаратами (Конвулекс, Депакин);
• бензодиазепинами (могут вызвать зависимость, поэтому употребление строго контролирует врач).

Также часто назначают бета-юлокаторы:

• АЗОМЕКС
• АККУПРО
• АТЕНОЛОЛ
• АТТЕНТО
• БЕТАК
• БЕТАЛОК

При физиологическом характере заболевания прекращают действие стимулирующих веществ. Для этого отказываются от кофе, чая, алкогольных напитков. В случае наркотической зависимости обращаются в специализированный диспансер.

Если проблема в употребляемых лекарствах, врач подбирает им альтернативу. При болезни Паркинсона помогают специальные упражнения. Во многих случаях расслабляющие методики, йога и релаксация облегчают заболевание.

Что делать если трясутся конечности в домашних условиях

Если вы ищете способ, как быстро снять тремор рук, начните с изменения своего образа жизни:

• откажитесь от кофеина и алкоголя;
• избегайте стресса, полноценно отдыхайте, высыпайтесь;
• не забывайте про физическую активность;
• сбалансировано питайтесь.

Не всегда с трясущимися конечностями можно справиться собственными силами. Вы не знаете, что делать, если трясутся руки? Не откладывайте поход к врачу. Он определит причину тремора, подберет курс лечения и пропишет подходящие препараты. Лекарства можно заказать в интернет-аптеке Здравица с бесплатной доставкой в ближайший пункт выдачи. Будьте здоровы и не оставляйте подозрительные симптомы без внимания.