Правильное питание и диеты

Рассмотрим основные причины тяжести в желудке, насколько опасно это состояние. Разберемся, как избавиться от тошноты с помощью лекарств, народных средств, правильного питания. Определим основные методы профилактики.

Семена льна известны своими полезными свойствами и высоким содержанием омега-3 жирных кислот, волокон и антиоксидантов. Рассказываем про пользу для организма и возможные противопоказания к приему семян льна, как правильно их употреблять для максимальной пользы.

Основы питания при подагре: подробно про диетический стол№6, список запрещенных и разрешенных продуктов, общие рекомендации по образу жизни для пациентов, страдающих подагрой.