Может быть рекомендован в рационах диетического питания, как дополнительный источник микробиоты - нормальной микрофлоры кишечника человека. Плантарум - пробиотик с инновационным составом, содержащим пробиотические штаммы микроорганизмов, которые были специально подобраны по их полезным свойствам для улучшения умственной деятельности (улучшение памяти и процесса мышления) и психического здоровья при таких состояниях как стресс, тревога, депрессия.
Штаммы живых микроорганизмов Плантарум являются компонентом двунаправленной системы связи - «ось микробиота-кишечник-мозг», которая объединяет нервные, эндокринные, метаболические и иммунологические сигналы между кишечником и головным мозгом.
Штамм Плантарум Lactobacillus brevis CECT 7480 был специально подобран по его способности производить нейромедиаторы ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) и дофамин. ГАМК является основным тормозным нейромедиатором, который регулирует эмоциональные процессы - тревогу и депрессию. Дофамин активно участвует в процессах вознаграждения, мотивации и обучения, концентрации и внимания.
Штамм Плантарум Lactobacillus plantarum CECT 7485 был специально подобран по его способности производить ацетилхолин и полифосфатные гранулы, которые усиливают барьерную функцию и уменьшают воспаление в эпителии кишечника.
Было продемонстрировано, что потребление в течение 12 недель штамма Lactobacillus plantarum влияет на уровень нейромедиаторов в кишечнике и снижает уровень провоспалительных цитокинов в плазме крови. Согласно с оценкой по опроснику DASS-42 (Depression Anxiety Stress Scales / Шкала Депрессии, Тревоги и Стресса), уменьшались симптомы стресса, тревоги и общих психологических показателей среди взрослых, подвергшихся стрессу, по сравнению с группой, получавшей плацебо. Одновременно это сопровождалось пониженным уровнем кортизола (гормона стресса) в плазме крови.