Гипогликемия
Внезапная слабость, учащенное сердцебиение, обморочное состояние. Возможно, это гипогликемия – состояние, когда уровень сахара в крови падает ниже нормы. Детально о том, что такое гипогликемия, каковы ее причины, как распознать симптомы и оказать первую помощь.
Гипогликемия – что это?
Гипогликемия – это состояние, при котором уровень глюкозы в крови опускается ниже 3,9 ммоль/л. Глюкоза является главным источником энергии для организма, особенно для мозга. Ее недостаток приводит к различным нарушениям. Гипогликемия это диабет или нет – вопрос, который волнует многих. У людей с сахарным диабетом, особенно 1 типа, это состояние встречается чаще, поскольку они используют инсулин для регулирования уровня сахара. Однако у людей гипогликемия без диабета также может возникнуть.
Патогенез гипогликемии у здорового человека достаточно сложен, зависит от причины возникновения. Например, при избытке инсулина кровь очищается от глюкозы слишком активно, что приводит к ее дефициту.
Причины
Причины гипогликемии разнообразны. Условно их можно разделить на две большие группы: инсулин-зависимые и неинсулин-зависимые.
К инсулин-зависимым причинам относятся:
- прием инсулина или пероральных сахароснижающих препаратов в слишком большой дозе;
- пропуск приема пищи или несоответствие количества пищи дозе препарата;
- некоторые заболевания поджелудочной железы (например, инсулинома);
- некоторые редкие генетические заболевания.
Неинсулин-зависимые причины включают:
- длительное голодание;
- чрезмерные физические нагрузки;
- заболевания печени или почек;
- некоторые гормональные нарушения (например, недостаточность надпочечников);
- употребление алкоголя.
Это не полный список. Существуют другие, более редкие причины. Поэтому, если вы испытываете симптомы гипогликемии, важно обратиться к врачу для установления точного диагноза.
Симптомы гипогликемии
Гипогликемии симптомы разные, в зависимости от скорости снижения уровня глюкозы, а также индивидуальных особенностей организма. Обычно симптомы делят на: вегетативные и нейрогликопенические.
Вегетативные симптомы связаны с активацией симпатической нервной системы, проявляются как:
- повышенное потоотделение;
- тремор (дрожь в теле);
- учащенное сердцебиение (тахикардия);
- чувство тревоги, беспокойства;
- головокружение;
- бледность кожи.
Эти симптомы часто появляются первыми. Обратите внимание, что у некоторых людей они могут быть слабо выражены или отсутствовать вовсе.
Нейрогликопенические симптомы, возникают из-за недостатка глюкозы в головном мозге, проявляются как:
- головная боль;
- нарушение зрения (помутнение, двоение);
- затруднение концентрации внимания;
- сонливость;
- дезориентация;
- в тяжелых случаях – потеря сознания, судороги.
У детей она может проявляться раздражительностью, плаксивостью, а у пожилых – спутанностью сознания без выраженных вегетативных симптомов.
Гипогликемия у беременных
Гипогликемия при беременности может быть опасна как для матери, так и для ребенка. Причины связаны с изменениями гормонального фона, увеличением потребности организма в глюкозе, тошнотой (характерными для раннего токсикоза), а также с гестационным диабетом. Симптомы гипогликемии у женщин схожи с общими проявлениями, но требуют особого внимания из-за возможных негативных последствий для плода. Регулярный контроль уровня глюкозы в крови имеет важное значение, обязательно придерживайтесь рекомендаций врача.
Возможные последствия для беременной женщины и плода включают задержку развития плода, преждевременные роды, а также негативное влияние на когнитивное развитие ребенка.
Особенности заболевания у детей
У детей гипогликемия часто связана с недостаточным питанием. При это может развиваться по тем же причинам, что и у взрослых. Маленькие дети могут не уметь выразить свои чувства, поэтому родители должны быть особенно внимательны к изменениям в их поведении: раздражительность, плаксивость, бледность, сонливость могут быть признаками гипогликемии при сахарном диабете.
Диагностика
Диагностика реактивной гипогликемии начинается с измерения уровня глюкозы в крови. Для подтверждения диагноза может потребоваться проведение дополнительных исследований, включая анализ крови на инсулин и другие гормоны, а также проведение проб с голоданием (под строгим медицинским наблюдением). В некоторых случаях применяется триада Уиппла – набор критериев, включающих низкий уровень глюкозы в крови и исчезновение симптомов после введения глюкозы. Регулярный мониторинг уровня глюкозы, особенно у людей с диабетом, является частью профилактики.
Первая помощь при гипогликемии
При появлении симптомов необходимо быстро принять меры. Первая помощь при гипогликемии заключается в быстром повышении уровня глюкозы в крови. Для этого следует употребить быстро усваиваемые углеводы:
- Фруктовый сок (например, яблочный или виноградный).
- Сладости (конфеты, леденцы, мармелад).
- Сахарный раствор (1-2 чайные ложки сахара в стакане воды).
- Таблетки глюкозы.
Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров, так как они замедляют усвоение углеводов. После приема быстроусвояемых углеводов необходимо подождать 15-20 минут, затем снова измерить уровень глюкозы. Если у человека без диабета гипогликемии симптомы не проходят или состояние ухудшается, немедленно вызывайте скорую помощь. В случае потери сознания не пытайтесь давать что-либо человеку в рот, уложите его на бок и вызовите врачей.
Лечение
Как лечить гипогликемию, зависит от ее тяжести. При легкой форме достаточно быстрого приема углеводов. При тяжелой форме, особенно если человек потерял сознание, необходима немедленная медицинская помощь – внутривенное введение глюкозы или инъекция глюкагона.
В случае часто повторяющихся эпизодов необходимо обратиться к врачу для корректировки лечения основного заболевания или изменения дозировки лекарственных препаратов. Для людей с диабетом важно сотрудничество с врачом для разработки индивидуального плана управления уровнем глюкозы в крови. Обратитесь к врачу, он назначит адекватное лечение гипогликемии и поможет избежать осложнений.
Профилактика
Профилактика – это важный аспект для людей с диабетом и тех, кто склонен к этой проблеме. Основные рекомендации включают:
- регулярное питание с равномерным распределением углеводов на протяжении дня;
- контроль уровня глюкозы в крови;
- соблюдение рекомендаций врача по дозировке лекарственных препаратов;
- умеренные физические нагрузки;
- избегание пропуска приемов пищи;
- управление стрессом.
Следование этим рекомендациям поможет снизить риск развития ночной гипогликемии и улучшить качество жизни.
Частые вопросы
Гипогликемия – это диабет или нет?
Нет, это не диабет, а состояние, которое может возникать как у людей с диабетом, так и у тех, кто им не болеет. У людей с диабетом заболевание часто связано с лечением (инсулином или другими препаратами), а у здоровых людей – с другими причинами, такими как голодание или заболевания.
Как поднять сахар при гипогликемии?
Что делать при гипогликемии: при первых признаках необходимо быстро употребить 15-20 г просто усваиваемых углеводов (сок, конфеты, глюкоза). Повторите прием через 15 минут, если симптомы не прошли. При тяжелой форме немедленно вызывайте скорую помощь.
Ключевые моменты
- Гипогликемия – опасное состояние, связанное со сниженным уровнем глюкозы в организме и требующее пристального внимания со стороны пациента и медиков.
- Симптомы гипогликемии разные, от легкого дискомфорта до потери сознания.
- Первая помощь заключается в немедленном повышении уровня глюкозы в крови путем быстрого потребления простых углеводов либо инъекционного введения соответствующих растворов.
- Регулярное питание, проверка уровня глюкозы – важная профилактика.
- При частых эпизодах гипогликемии обращение к врачу обязательно.
Забота о своем здоровье – инвестиция в будущее. В интернет-аптеке Здравица вы получите квалифицированную консультацию, и сможете заказать необходимые медицинские препараты по выгодной цене с доставкой в ближайшую к вам аптеку или отделение Новой почты. Берегите себя!